Zdravie a krása

Túžite po zdravšom „ja“? Neváhajte a siahnite po praktickom pomocníkovi, ktorý vám bude k dispozícii 24 hodín denne!

Vedeli ste o tom, že fitness náramok môže byť v podstate váš osobný „tréner“, digitálny „priateľ“ alebo inými slovami, nadčasové digitálne zariadenie, ktoré vás môže motivovať v ceste za svojim zdravším „ja“?  Ak aj vy uvažujete o kúpe tohto novodobého výdobytku, nechajte sa inšpirovať nasledujúcimi riadkami a uľahčite si rozhodnutie aj vy. Aký druh aktivity je pre vás najviac

[ Read More ]

Chcete chodiť po hladine? Vyskúšajte paddleboard

Možno sa práve čudujete, čo to ten paddleboard je, pretože ste o ňom nikdy nepočuli. To však neznamená, že ste ho ani nikdy predtým na vlastné oči nevideli. Z Havaja sa dostal až na Slovensko Paddleboard k nám prišiel až z ďalekého Havaja, kde si ho ako prví užívali domáci obyvatelia. Svoju popularitu si však získal nielen v prímorských krajinách,

[ Read More ]

Micelárna voda – čo by ste o nej mali vedieť?

Asi každý má rád tipy uľahčujúce život a šetriace čas. A čo trik, vďaka ktorému budete vyzerať báječne? V tomto článku vám jeden taký predstavíme. Ide o micelárnu vodu – poznáte, nepoznáte? Nie je to síce elixír mladosti, no jeho účinkom sa veľmi približuje. Ak ste doteraz žili vo svete bez micelárnej vody, pripravte sa na zmenu. Čo je

[ Read More ]

Manžetové gombíky na mieru

Kto sa chystá na poriadnu zábavu alebo oslavu, nezaobíde sa bez doplnkov. Ak chce očariť okolie, musí vyzerať elegantne. Kam by sa mal tento človek obrátiť? Čo by mal vylepšiť na svojom zovňajšku, aby dosiahol vytúžený efekt? Jednoducho povedané, manžetové gombíky! Manžetové gombíky sú doplnkom pre každého džentlmena. Veď ako by sme bez nich mohli

[ Read More ]

Prekvapte  svoje ratolesti kolobežkou alebo činkami

Hľadáte správny darček pre vaše dieťa, no stále vás nič nevie napadnúť? Riešením sú rôzne športové pomôcky a prístroje, ktoré dieťa nielen využije, ale vďaka nim spraví pre seba a svoje telo aj niečo pozitívne. To, aký výrobok by ste mali zakúpiť závisí od jeho povahy a toho, aký šport a pohyb preferuje. Takmer každé dieťa má rado bicyklovanie

[ Read More ]

Cvičte Kegelove cviky. Panvové dno sa vám odvďačí

Trápi vás únik moču a chcete s ním bojovať skôr, ako vám lekár odporučí urologické vyšetrenie? Zaraďte cviky zamerané na posilnenie panvového dna do svojho denného programu. Kegelove cviky nebojujú len s inkontinenciou. Prezradíme vám, prečo s ich cvičením začať a ako cvičiť, aby priniesli výsledky. Kegelove cviky v minulosti Kegelove cviky zostavil americký gynekológ

[ Read More ]

Únava a stres? Potrebujete doplniť horčík!

Skončilo leto a vy ste zas plne pracovne vyťažení? Začínate pociťovať zvýšenú únavu a stres? Problémom môže byť nedostatok horčíka. Pozrite sa, ako hladinu horčíka v tele rýchlo a jednoducho vyrovnať! Jeseň je pre ľudské telo náročná. Po lete, počas ktorého väčšina z nás relaxovala a užívala si krásne chvíle s rodinou a blízkymi, zrazu

[ Read More ]

V čom spočíva komplexná terapia? A aké problémy pomáha riešiť?

Čím ďalej viac ľudí si v dnešnej dobe sťažuje na dlhodobé a zdanlivo neriešiteľné zdravotné problémy. Ľudia často majú tendenciu zmieriť sa so zdravotnými problémami, ktoré nepomohli vyriešiť lieky a snažia sa s nimi žiť. Prečo si ale znepríjemňovať život a neskúsiť aj ďalšie možnosti, ktoré môžu viesť k úplnému uzdraveniu? Ako Vám môže pomôcť

[ Read More ]

Čo je to dentálna hygiena a čím sa líši od klasickej stomatológie

Mnoho ľudí si dentálnu hygienu zamieňa s bielením zubov, či preventívnou prehliadkou. Dentálna hygiena je samostnaný zubný odbor, špecializujúci sa na ochorenia ďasien a na prevenciu ich ochorení. Hlavnou úlohou dentálneho hygienika je profesionálne čistenie zubov, odstraňovanie zubného povlaku, ktorý je nosičom množstva baktérií a podkladom pre vznik zubného kazu, leštenie zubov, odstránením pigmentov, či zažltnutia zubov

[ Read More ]